Цитаты » Авторы » Сунь Сымяо

Есть нужно в спокойном состоянии, не следует много разговаривать во время еды, так как это может привести к появлению болей в области спины и грудной клетки

Сунь Сымяо
Сунь Сымяо 15 цитат
16-08-2020, 12:55

Оставить комментарий

Похожие цитаты

Животная пища может пополнять костный мозг, делать сильными жилы и укреплять кости, но обязательно нужно соблюдать меру и не есть много животной пищи
Сунь Сымяо
Сунь Сымяо
Лучше есть чаще, но понемногу, чем долго терпеть, а потом переесть, это затрудняет пищеварение. Нужно поддерживать состояние, когда в сытости есть ощущение голода, а в голоде есть ощущение сытости
Сунь Сымяо
Сунь Сымяо
Нужно не доводить до слишком голодного состояния, чтобы не переедать после этого. В целях накопления и сохранения здоровья, нужно принимать пищу до того, как почувствовал сильный голод, а пить нужно до того, как начинает мучить жажда
Сунь Сымяо
Сунь Сымяо
Перед едой нужно ладонями растереть лицо и живот, а после еды – походить
Сунь Сымяо
Сунь Сымяо
Тело - вместилище духа и энергии. Коли дух и энергия пребывают в теле, то здоровье у нас крепкое и силы много. А если дух и энергия рассеиваются, то мы умираем
Сунь Сымяо
Сунь Сымяо