Ника Набокова – цитаты
 
							- русская писательница
- автор книг по практической психологии
- на сайте «Этотон» 34 цитаты
Лучшие цитаты Ники Набоковой
- Главное правило работы с тревогой – никогда не погружаться в нее.
- Для того чтобы куда-то дойти, нужно знать, куда ты вообще направляешься.
- Если ты не уверена в своих отношениях – штамп не поможет.
- Отличительная черта взрослого человека – умение делать себя счастливым.
- Эмоции – всего лишь реакция, а не твое фундаментальное качество.
Все цитаты
									Сортировка по:
									
								
							
								Новость об измене - это удар по самооценке, по восприятию себя, какой бы супертёлочкой ты ни была и какой бы его кобелиной натурой поступок ни оправдывала. И с этим придётся либо что-то делать, либо как-то жить
								 #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
								
							
						
								Брачные узы не гарантируют ничего. Ни любви, ни верности, ни «вместе и навсегда». Потому что первое – это про бюрократию, а второе – про ежедневный выбор, который делается вне зависимости от того, есть что-то в паспорте или нет	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								В лучшем варианте отношений оба партнера куда-то растут, подбадривая друг друга, задавая темп и не давая расслабляться в адекватном смысле этого слова	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Влюбленных людей видно сразу. Они слишком светятся, чтобы не заметить их даже в плотной толпе
								 Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви - к настоящей
								© Ника Набокова – цитаты про влюбленность
							
						
								Вообще у женщин есть странная черта: пытаться получить ласку, заботу, нежность, да и просто удержать рядом с собой человека, ежечасно напоминая ему, что он – мудак
								 #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
								
							
						
								Все-таки никто не способен нас так изощренно уничтожать, ненавидеть и унижать, как мы сами	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Вспомните, ведь о каждой своей влюбленности вы на самом деле рассказываете практически одинаковые вещи	
								 Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви - к настоящей
								
							
						
								Гармоничная любовь к другому не может начаться там, где нет любви по отношению к себе. Первичны — наши чувства, а на кого мы их направляем, это уже вопрос второй	
								 Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
								
							
						
								Главное правило работы с тревогой – никогда не погружаться в нее
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Для начала расскажу, почему люди так много думают и обсуждают других. Причина тому весьма и весьма банальна - им тревожно, если кто-то отличается от привычного шаблона поведения. Это сразу вызывает массу мыслей на тему: а вдруг я неправильно живу	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Для того чтобы куда-то дойти, нужно знать, куда ты вообще направляешься	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Единственный человек, образ которого можно и нужно использовать для оценки себя и достижений – ты в прошлом	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Если ты не можешь без человека - это не любовь, это к психотерапевту
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								© Ника Набокова – цитаты про привязанность
							
						
								Если ты не уверена в своих отношениях – штамп не поможет	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Каждый человек, без исключения, априори достоин счастья и классной жизни. Их не нужно заслуживать страданиями, терпением, хаванием говна	
								 Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
								
							
						
								Любовницы – по большей части девушки самостоятельные и даже самодостаточные. И, возможно, именно в этом и кроется одна из причин, по которой мужчины к ним тянутся
								 #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
								
							
						
								Люди, которые добились того, чего хочется тебе, - не объект зависти, а реальный пример того, что ты - тоже сможешь	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Люди, не умеющие отпускать, бережно складируют отжившие свой век отношения и людей, которые не приносят уже никакой радости. Их вечная тревога просто не позволяет отодвинуть этот бесполезный хлам и пойти вперед	
								 Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
								
							
						
								Мы выбираем себе круг общения не по качествам, а по тому, как нам там с ними	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Мы гораздо сильнее привязываемся к людям через страдание, нежели через счастье	
								 #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
								
							
						
								Наше прошлое – не что иное, как опыт. Причем – ресурсный. Да, представьте, во всех наших ошибках, пинках от судьбы, потерях и утратах скрываются силы на новые свершения и, что еще более важно, опора для уверенности в себе
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								© Ника Набокова – цитаты про прошлое
							
						
								Оставь идею о волшебной таблетке или мантре, которая все изменит. Только твои движения, детка, по-другому никак	
								 Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
								
							
						
								Отличительная черта взрослого человека – умение делать себя счастливым	
								 Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок!
								
							
						
								Отношения в которых тебе плохо, должны прекратиться. Все, что тянет вниз, высасывает силы, не дает развиваться, - в унитаз	
								 Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
								
							
						
								Отношения, котик мой милый, это не про «вчера» и не про «завтра». Тебе должно быть хорошо в них сейчас. И именно это является главным критерием качества	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Прощение – это работа. Большой и, надо сказать, довольно неприятный моментами труд, который тебе придется выполнять, если вы оба искренне готовы пройти этот путь	
								 #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
								
							
						
								Пустота, от которой мы бежим сверкая пятками, на самом деле не что иное, как чистый лист, на котором можно изобразить что угодно, и даже лучше, чем было
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Самое важное — помните, что наши чувства не являются нашей характеристикой. Это лишь реакции на то, что происходит, на то, что с нами делают. Поэтому все они нужны, важны и помогают нам в защите себя	
								 Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей
								
							
						
								Самооценка – это о нашем понимании и знании себя. О том, какая я, что о себе знаю, из чего состою
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								© Ника Набокова – цитаты про самооценку
							
						
								То, что другие думают о твоей жизни, это исключительно про их внутреннее состояние и тебя не касается	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Уважать чужие желания – это не значит исполнять их все, наплевав на себя. Уважать чужие желания – это давать право человеку не делать того, что он не хочет	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Упреки - это не конструктивно. Они сразу же вызывают агрессию, и шанс на вменяемое обсуждение равен нулю
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
								
							
						
								Чем больше и старательнее мы обесцениваем наш страх, тем меньше он становится	
								 #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
								
							
						
								Эмоции – всего лишь реакция, а не твое фундаментальное качество	
								 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом