Цитаты » Авторы » Михаил Лабковский

Михаил Лабковский – цитаты

Михаил Лабковский
  • российский психолог
  • автор книги «Хочу и буду»
  • на сайте «Этотон» 135 цитат

Лучшие цитаты Михаила Лабковского

  • У людей со стабильной психикой и ясным пониманием, чего они хотят от жизни, нет потребности выяснять, что о них думают другие.
  • Признак душевного здоровья — это когда то, что вы думаете, и то, что вы чувствуете, совпадает.
  • У нас в стране пострадать — любимая национальная забава.
  • Не бойтесь расставаться, если вы сказали, а вас не услышали.
  • Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

Все цитаты

Сортировка по:
дателайкамрепостамалфавиту
Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится
Если самый лучший секс у вас после скандала, то это ненадолго — скоро останутся одни скандалы © Михаил Лабковский - цитата про секс
Девочкам в уши часто жужжат, что выходить замуж надо вовремя, а то потом могут не взять. По-моему, нельзя, да и просто опасно внушать детям, что брак — это самое лучшее, что может случиться с ними в жизни. Самое лучшее — это счастье
Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе - это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими - разбираться надо с собой
Если вам сегодня не хочется на работу - возьмите выходной. Если не хочется и завтра - возьмите ещё один выходной. А если не хочется послезавтра - меняйте работу. И дело здесь не в лени. Лень - это или проблема с волей, или проблема с мотивацией.
Цитата
Признак душевного здоровья — это когда то, что вы думаете, и то, что вы чувствуете, совпадает © Михаил Лабковский - цитата про душу
Общение в соцсетях снимает напряжение, но усиливает желание. И если это желание долго не удовлетворять, чувство одиночества только нарастает
Идут два человека по улице, и один из них, допустим, ковыряет в носу. И вот первому за него почему-то стыдно. Хотя это:
а) не его проблема;
б) не его палец;
в) не его нос и не его сопли.
Его тут только низкая самооценка
Одиночество — это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованны... Одиночество — это ощущение внутренней пустоты. В первую очередь это о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе, и поэтому и другим неинтересны © Михаил Лабковский - цитата про одиночество
Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом
Если вам не нравится, как ведет себя мужчина, не надо искать оправданий его поведению. Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви
Вы знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой © Михаил Лабковский - цитата про людей
Любовь (с позиции жертвы) — это только попытка повторить свои детские переживания
Есть люди, которые не живут, а решают проблемы. Они плохо себя чувствуют, если проблем нет. И наоборот, если проблема есть и ее надо решать — им комфортно. Такая полная неспособность расслабиться
Перестаньте задавать людям вопросы по поводу того, что они думают о вашей внешности, ваших способностях, вашей обновке и прочем. Все, что вам интересно и важно, старайтесь выяснять у себя. Я знаю, это трудно. Это целая работа — не спрашивать. И эту работу вам придется сделать
Смысл жизни - в самой жизни. Цель жизни - в том, чтобы получать от неё удовольствие. Жизненный ориентир - самореализация © Михаил Лабковский - цитата про жизнь
Никогда и ни от кого не терпите то, что вам неприятно. Приучайте себя сразу говорить о том, что вам не нравится. Ведь любой компромисс вынуждает вас делать то, что вы не хотите и не любите. А значит, делает вас несчастным 
Кризис среднего возраста наступает не только когда нет денег и все плохо. Кризис наступает из-за разницы между тем, чего вы ждали от жизни, и тем, что получили от нее
Спроси вас сейчас «Вы любили когда-нибудь!», и вы ответите: «Конечно!» и будете мерить любовь уровнем страдания. А здоровые отношения измеряются уровнем счастья
Я не люблю вот это «бороться с собой». Когда человек борется с собой, он сам себе проигрывает
Компромисс — это когда вы делаете то, чего вы делать не хотите. И в этом вся трагедия. Потому что человек счастлив в личной жизни и эффективен в работе только тогда, когда делает то, что любит
Но чтобы разобраться с ситуацией по-настоящему, надо спрашивать не «почему она?», а «почему Я?»; не «как он мог?», а «как Я оказался в такой ситуации?». Вопросы всегда надо задавать не про других, а ПРО СЕБЯ! И искать на них ответы
Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом
Женщина никогда не должна терпеть в отношениях то, что ей не нравится. Она должна сразу об этом говорить, и, если мужчина не меняется, она должна с ним расстаться © Михаил Лабковский - цитата о женщинах
Цитата
Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив © Михаил Лабковский - цитата про любовь
Зависимость — это неспособность противостоять соблазнам. И главная причина низкой самооценки, а также того,что человек впадает в зависимость — отсутствие поддержки и любви со стороны родителей в детстве. Став взрослыми, но не самодостаточными личнос
Поменять можно только себя. А начать лучше с того, чтобы научиться себя понимать, разобраться, какой вы человек, что вы по-настоящему любите, чем по-настоящему дорожите, что такое для вас хорошо, а что плохо... и самое главное: кто вам нужен в качестве партнера со всеми вашими особенностями и вашим характером
Каждый вправе жить как хочет. Если родные или друзья не принимают ваш выбор, это уже их проблем
Всё, что вам интересно и важно, старайтесь выяснять у себя
Начинаем тренироваться любить себя просто за то, что «Я ЭТО Я»
Цитата
Чтобы случилась влюблённость, любовь или страсть, человек должен, что называется, «зацепить» © Михаил Лабковский - цитата про влюбленность
В журналах пишут, что секрет прочной семьи и длительных отношений – в компромиссах, а на самом деле он в стабильности психики членов семьи
80% потребности в общении удовлетворяется за счет обмена эмоциями © Михаил Лабковский - цитата про общение
Если вам нужны хорошие отношения в паре, существует только один вариант их построения: принять человека таким, какой он есть. И не ждать от него того, чего он дать в принципе не может
Ружье, которое выстреливает в зрелом возрасте, заряжается опять-таки в детстве
Будучи несчастными людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребенком, чтобы он был счастлив. А если родители счастливы, то специально и делать ничего не надо
В невротических отношениях вам важен не сам человек, а те эмоции которые он поставляет в вашу жизнь
В моменты, когда человеку так тяжело, близкие не могут заменить своим смыслом его потерянный. Не могут заменить своей жизнью его разрушенную. Но могут поддерживать и быть рядом
Ваша внешность - это только ваша самооценка © Михаил Лабковский - цитата про самооценку
В здоровой ситуации, когда человек занимается любимым делом, реализует себя, свои идеи и таланты, – он не делит время на работу и отдых. Он просто живет
В нашей стране сохраняются черты общинного мышления. Другими словами: главное – что скажут люди?
Внешность — это только то, что вы чувствуете, глядя на себя в зеркало
Временные зависимости часто оборачиваются привычкой
Вы неинтересны миру до тех пор, пока неинтересны сами себе. Никому не нужен тот, кто не нужен сам себе
Выигрывает не тот, кто все время тревожится и суетится, а тот, кто спокоен, уверен в себе и умеет концентрироваться в нужный момент
Выйти из отношений намного легче, если вы осознаете, что на самом деле вам все это не нравится и не нужно, что у вас не любовь, где важен сам человек, а зависимость от эмоций. Причем эмоций болезненных
Выясняя отношения, говорите только о себе © Михаил Лабковский - цитата про оношения
Гиперопека – это история не про любовь, а про тревожность, и больше ничего
Главное – не останавливаться! Вполне вероятно, что кризис откроет новые перспективы и возможности, поможет изменить жизнь к лучшему. В конце концов, вопрос не в кризисе, а в том, как человек его воспринимает
Говорить с детьми надо о жизни вообще, а не о том, как НАДО жить. Если же родитель может говорить с ребенком только о проблемах – у него проблема
Да любые манипуляции со своей внешностью – от автозагара до липосакции – есть демонстрация неуверенности в себе и шаг на пути к нарциссическому расстройству
Да, корни многих проблем родом из детства. Но родители – они такие, какие есть. Они растили вас так, как могли. Вы их не измените, менять надо себя – переписывать детский сценарий, вырастать из него
Даже после развода или расставания ведете напряженные внутренние диалоги, например формулируете, что еще могли сказать в той ссоре. И всех сравниваете с предыдущим… Если с вами такое происходит (человека нет, а отношения как бы есть) – или дождитесь, пока само отпустит, или идите к психологу
Дети воспринимают мир через взрослых и их оценку. И детский сад тут не исключение. Как только вы начинаете дергаться, садик начинает ассоциироваться с вашим напряжением и «нервами»
Дети живут и развиваются только по аналогии © Михаил Лабковский - цитата про детей
Для жизни в целом не имеет значения, что вы думаете, – имеет значение только то, что вы чувствуете, и то, что вы делаете
Для любви нет никакой внешности, есть только характер, воля, верность себе. Только это в дефиците в этом мире. И только это вызывает уважение, интерес и желание
До 6–7 лет мозг ребенка объективно физиологически не готов воспринимать большие объемы информации. А психика не готова к самим занятиям. Так что не надо нагружать ребенка «ранним развитием» до того, как он пойдет в школу. Вы потеряете деньги, а он – детство
Доверие и уверенность, что ваш ребенок сам разберется, что хорошо, а что плохо, – вот залог вашего спокойствия! А вовсе не ежеминутные попытки определить его местонахождение и самочувствие
Довольно типичный путь в жизненный тупик – жить и думать, что сейчас это у вас только репетиция жизни. А, мол, завтра вы переселитесь в другую квартиру, пересядете в шикарную машину и уж тогда заживете по-настоящему!
Дорогие мои! Никто вас не полюбит за роскошные ресницы, борщ с котлетой и покладистый характер. Любят за другое! Как говорится, «хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят»
Единственная здоровая причина рожать детей – это хотеть иметь детей
Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником, – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека
Если вам сегодня не хочется на работу – возьмите выходной. Если не хочется и завтра – возьмите еще один выходной. А если не хочется послезавтра – меняйте работу. И дело здесь не в лени. Лень – это или проблема с волей, или проблема с мотивацией
Если все время откладывать на черный день, – черный день непременно наступит © Михаил Лабковский - цитата про черный день
Если вы уже чего-то достигли и сумели заработать, вы сделаете это снова. Как невозможно разучиться плавать и ездить на велосипеде, так невозможно разучиться оставаться на плаву в житейских бурях
Если вы чем-то не довольны, надо не ныть, а предпринимать конкретные действия
Если говорить о настоящей любви, то будем откровенны: любовь – это теплые чувства к тому, кого уже выбрало наше либидо
Если психика стабильная, человеку что-то нравится очень долго © Михаил Лабковский - цитата про психику
Если ты собираешься в один прекрасный день создать что-то великое, помни: один прекрасный день — это сегодня
Если у людей все хорошо в сексе, значит, в каких-то главных, глубинных, базовых вещах они абсолютно солидарны. И это самый важный уровень, на котором надо совпасть паре
Есть люди, которые не живут, а решают проблемы. Они плохо себя чувствуют, если проблем нет. И наоборот, если проблема есть и ее надо решать – им комфортно. Такая полная неспособность расслабиться
Есть три вещи, которые никак не влияют на отношения: Внешность, Возраст и Вес
Еще одно соображение по поводу курения, алкоголя и наркотиков: практика показывает, что «переболеть» всем этим легче в подростковом возрасте. Лучше в 14, чем в 20… Это как ветрянка – чем позже болеешь, тем тяжелее переносится и тем хуже последствия
Женатый мужчина – это мужчина, которого у вас нет
Жертве надо научиться:
1. Говорить «НЕТ»;
2. Изживать желание нравиться всем;
3. Уважать свои эмоции и дышать полной грудью;
4. Любить себя и других;
5. Жить радостно и счастливо и, наконец, избавиться от тяжелой детской истории
Цитата
Правило трех «В» — это три вещи, которые никак не влияют на отношения: ВНЕШНОСТЬ, ВОЗРАСТ и ВЕС © Михаил Лабковский - цитата про отношения
Цитата
Любовь – это когда радость и удовольствие, зависимость – страхи, нервы и боль. Когда вы это поймете – вас отпустит. Меня отпустило © Михаил Лабковский - цитата про любовь
Жизнь коротка, и большинство из нас не успевает ощутить радость и удовольствие от нее
Жить нужно так, чтобы было приятно!
Зависимость – это неспособность противостоять соблазнам. И главная причина низкой самооценки
Зарплата – это всегда та сумма, на которую вы себя чувствуете
Здоровые люди не манипулируют – они решают свои проблемы, действуя прямолинейно
Здоровый человек выбирает того, кого он заслуживает в самом хорошем смысле слова
Как в дикой природе, так и в жизни – тот, кто здоров, всегда найдет способ прокормиться
КАК ВЫ ОБЩАЕТЕСЬ с ребенком в его детстве, так он будет обращаться с вами в вашей старости
Как невозможно разучиться плавать, так невозможно разучиться оставаться на плаву в житейских бурях
Когда с глаз спадет пелена, просто перестаньте бояться «все испортить». Оставайтесь собой
Когда человек не готов ни к браку, ни к отношениям, он подсознательно выбирает партнеров, с которыми невозможно их построить
Когда человек хочет, он ищет возможности, а когда не хочет – ищет причины
Компромисс — это когда вы делаете то, чего вы делать не хотите © Михаил Лабковский - цитата про компромисс
Компромисс – это ущербность и самообман, причем самообман из страха
Лень – это или проблема с волей, или проблема с мотивацией
Любовь – это когда вас любят таким, какой вы есть, не пытаясь «улучшить»
Любой конфликт и любая проблема межличностных отношений – это всегда проекция отношения человека к себе и своей жизни. Низкая самооценка, неприятие себя, неудовлетворенность собой, ЛЮБЫЕ внутренние конфликты человек естественным образом транслирует на того, с кем живет
Мужчина принимает решение «хочет – не хочет» в течение 3–4 секунд, женщина подольше – 7–8. Но за этими секундами стоят годы и годы ранних переживаний
Мужчина, который любит и заинтересован в продолжении отношений, согласится на всё, если есть шанс, что вам станет легче. Даже если сам не верит в возможный эффект
На самом деле мальчику прежде всего нужна адекватная мать, а остальное – только бонус. И если у мальчика есть такая мать и доверительные отношения с ней – все у ребенка будет хорошо
Надо жить сегодняшним днём. Если вы вечно недовольны тем, что имеете, и у вас нет полноценного сегодня, то откуда возьмётся полноценное завтра? © Михаил Лабковский - цитата про жизнь
Насколько легко вам будет житься, зависит исключительно от того, насколько хорошо вы относитесь к себе
  • 1
  • 2

Рекомендуем


Про автора

Михаил Лабковский — блестящий семейный психолог, сумевший кардинально перевернуть человеческое представление о психологах и их лекциях. Кроме того, Михаил является практикующим юристом, радио- и телеведущим, а также автором нашумевшей книги «Хочу и буду». Его великолепное произведение покорило сердца миллионов читателей, а цитаты Лабковского из этой книги стали жизненными ориентирами для многих людей. А теперь несколько фактов о самом авторе:

  • будущий психолог, ведущий и писатель родился в 1961 году в столице России – городе Москва;
  • после школы, Михаил окончил психологический факультет МГУ имени М.В. Ломоносова. Также, автор имеет юридическое образование и является специалистом в области семейного права;
  • некоторое время писатель работал учителем и школьным психологом. Начиная с 1990-х, Михаил на протяжении многих лет был ведущим на различных радиостанциях, в частности вел эфиры на радио «Ностальжи»;
  • в настоящее время автор имеет свою собственную консультацию, которая занимается бракоразводными процессами, а также вопросами, связанными с детьми и мировыми соглашениями.

На этой странице собраны наилучшие цитаты Лабковского из жизни и его гениальной книги «Хочу и буду». Высказывания автора о судьбе, одиночестве, женщинах и многом другом наполнены глубочайшим смыслом и пользуются популярностью среди читателей всех возрастов.

Какие лучшие цитаты Михаила Лабковского?